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Recettes ayant le + de magnesium :

Autres valeurs nutritives
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Matières grasses, gras ou fat
Vitamine A
Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
Vitamine B1
Thiamine
Vitamine B2
Riboflavine
Vitamine B3
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP
Vitamine B5
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
Vitamine B6
Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
Vitamine B9
Acide folique, folate, folacine
Vitamine B12
Cobalamine
Vitamine C
Acide ascorbique, ascorbate de calcium
Vitamine D
Calciférol,(D3), antirachitique, provitamines D.
Vitamine E
Tocophérol
Vitamine K
Vitamine de la coagulation, phytoménadione
Calcium
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Potassium
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Cholestérol
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Informations diététiques
X
316 mg
309 mg
309 mg
271 mg
271 mg
271 mg
220 mg
216 mg
207 mg
192 mg
188 mg
184 mg
182 mg
179 mg
177 mg
156 mg
153 mg
152 mg
127 mg
122 mg
122 mg
121 mg
118 mg
117 mg
116 mg
112 mg
111 mg
109 mg
103 mg
100 mg
100 mg
99 mg
99 mg
98 mg
97 mg
97 mg
94 mg
93 mg
93 mg
92 mg
91 mg
91 mg
91 mg
86 mg
85 mg
84 mg
84 mg
84 mg
83 mg
82 mg
81 mg
79 mg
77 mg
75 mg
54 mg
X
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