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Recettes ayant le + de calcium :
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Matières grasses, gras ou fat
Vitamine A
Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
Vitamine B1
Thiamine
Vitamine B2
Riboflavine
Vitamine B3
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP
Vitamine B5
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
Vitamine B6
Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
Vitamine B9
Acide folique, folate, folacine
Vitamine B12
Cobalamine
Vitamine C
Acide ascorbique, ascorbate de calcium
Vitamine D
Calciférol,(D3), antirachitique, provitamines D.
Vitamine E
Tocophérol
Vitamine K
Vitamine de la coagulation, phytoménadione
Calcium
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Informations diététiques
X
975 mg
922 mg
688 mg
638 mg
511 mg
431 mg
429 mg
405 mg
382 mg
371 mg
365 mg
349 mg
349 mg
347 mg
347 mg
345 mg
321 mg
319 mg
308 mg
301 mg
301 mg
287 mg
278 mg
276 mg
276 mg
272 mg
270 mg
263 mg
255 mg
248 mg
243 mg
239 mg
238 mg
229 mg
203 mg
192 mg
188 mg
184 mg
176 mg
175 mg
173 mg
165 mg
159 mg
154 mg
137 mg
136 mg
127 mg
126 mg
124 mg
121 mg
115 mg
108 mg
107 mg
104 mg
78 mg
X
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