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Recettes ayant le + de vitamine B9 :
Autres valeurs nutritives
Calories
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Lipides
Matières grasses, gras ou fat
Vitamine A
Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
Vitamine B1
Thiamine
Vitamine B2
Riboflavine
Vitamine B3
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP
Vitamine B5
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
Vitamine B6
Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
Vitamine B9
Acide folique, folate, folacine
Vitamine B12
Cobalamine
Vitamine C
Acide ascorbique, ascorbate de calcium
Vitamine D
Calciférol,(D3), antirachitique, provitamines D.
Vitamine E
Tocophérol
Vitamine K
Vitamine de la coagulation, phytoménadione
Calcium
Sodium
Phosphore
Fer
Potassium
Magnesium
Zinc
Fibres
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Cholestérol
Cuivre
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Informations diététiques
X
599 mg
461 mg
318 mg
313 mg
278 mg
275 mg
273 mg
260 mg
259 mg
243 mg
226 mg
223 mg
223 mg
221 mg
202 mg
201 mg
192 mg
191 mg
176 mg
171 mg
169 mg
155 mg
154 mg
149 mg
143 mg
142 mg
139 mg
119 mg
117 mg
116 mg
114 mg
113 mg
112 mg
109 mg
104 mg
92 mg
89 mg
88 mg
83 mg
81 mg
81 mg
78 mg
78 mg
77 mg
75 mg
73 mg
73 mg
73 mg
72 mg
66 mg
65 mg
61 mg
60 mg
56 mg
41 mg
X
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