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Recettes ayant le + de vitamine C :
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Matières grasses, gras ou fat
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Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
Vitamine B1
Thiamine
Vitamine B2
Riboflavine
Vitamine B3
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP
Vitamine B5
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
Vitamine B6
Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
Vitamine B9
Acide folique, folate, folacine
Vitamine B12
Cobalamine
Vitamine C
Acide ascorbique, ascorbate de calcium
Vitamine D
Calciférol,(D3), antirachitique, provitamines D.
Vitamine E
Tocophérol
Vitamine K
Vitamine de la coagulation, phytoménadione
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Informations diététiques
X
152 mg
134 mg
134 mg
126 mg
120 mg
102 mg
99 mg
96 mg
93 mg
92 mg
92 mg
84 mg
84 mg
83 mg
82 mg
81 mg
76 mg
73 mg
72 mg
71 mg
69 mg
67 mg
67 mg
64 mg
62 mg
62 mg
60 mg
59 mg
58 mg
57 mg
57 mg
55 mg
51 mg
47 mg
46 mg
42 mg
40 mg
40 mg
40 mg
39 mg
39 mg
38 mg
38 mg
36 mg
36 mg
34 mg
34 mg
33 mg
29 mg
28 mg
28 mg
25 mg
23 mg
21 mg
16 mg
X
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