Autres valeurs nutritives
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Glucides
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Sucres ou hydrate de carbone |
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Lipides
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Matières grasses, gras ou fat |
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Vitamine A
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(Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A) |
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Vitamine B2
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(Riboflavine) |
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Vitamine B3
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(Niacine, acide nicotinique, vitamine PP) |
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Vitamine B5
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(Acide pantothénique, antistress, coenzyme A) |
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Vitamine B6
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(Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine) |
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Vitamine B9
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(Acide folique, folate, folacine) |
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Vitamine B12
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(Cobalamine) |
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Vitamine C
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(Acide ascorbique, ascorbate de calcium) |
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Vitamine D
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(Calciférol,(D3), antirachitique, provitamines D.) |
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Vitamine K
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(Vitamine de la coagulation, phytoménadione) |
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Aliments |
Liste des aliments par catégorie |
Liste des aliments par famille |
Liste des aliments par valeur nutritive |
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Recettes / Préparations |
Liste des Recettes par aliment |
Liste des Recettes par catégorie |
Liste des Recettes par valeur nutritive |
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Informations diététiques |
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(Thé, glacé, saveur citron) |
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(Café, infusé) |
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(Champignon, bouilli, égoutté) |
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(Raifort, préparé) |
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(Luzerne, graine germée, crue) |
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(Fruit de la passion, cru) |
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(Navet, racine, bouilli, égoutté) |
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(Ananas, congelé, sucré) |
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(Orge, perlé, sec) |
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(Betterave, en conserve) |
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(Yaourt, nature, lait écrémé) |
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(Lait, demi-écrémé) |
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(Truite, arc-en-ciel, élevage, crue) |
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(Chocolat, boisson, au lait demi-écrémé) |
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(Concombre, cru) |
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(Citrouille, fleur, bouillie, égouttée) |
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(Pomme de terre, peau, bouillie, égouttée) |
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(Pomme, sans peau, cuite au micro-onde) |
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(Melon, casaba, cru) |
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(Millet, sec) |
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(Flageolets, en conserve) |
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(Datte, séche) |
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(Pastèque, crue) |
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(Caroube, poudre, avec lait entier ajouté) |
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(Pigeon, cuit) |
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(Bulgur, sec) |
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(Cerise, crue) |
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(Chou-fleur, bouilli, égoutté) |
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(Chèvre, lait, enrichi, entier) |
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(Litchi, cru) |
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(Figue, en conserve, à l'eau) |
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(Poire, en conserve, dans son jus) |
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(Tofu, Koyadofu, congelé, séché) |
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(Worcestershire, condiment) |
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(Noix de coco, huile) |
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(Chou Chinois, pak-choi, bok choy, cru) |
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(Cornichon, sucré) |
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(Tamarin, cru) |
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(Haricot mungo, sec, germé, cru) |
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(Choucroute, en conserve) |
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(Poule, cuite, bouillie) |
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(Chou rouge, cru) |
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(Vanille, crème glacée, allégée) |
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(Courge, toute variété, crue) |
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(Courge spaghetti, crue) |
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(Courgette, zucchini, crue) |
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(Chayotte, fruit, cru) |
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(Bulot, cru) |
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(Pamplemousse, rose, cru) |
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(Kumquat, cru) |
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