Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la carotte, en conserve

Declinaisons :
Carotte, en conserve
Carotte, jus, en conserve
Carotte, petite, crue
Carotte, crue
Carotte, bouillie, égouttée
Carotte, en conserve, égouttée
Carotte, congelée
Carotte, congelée, bouillie, égouttée
Carotte, déshydratée
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Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de carotte :
- Recette l'entrecôte printanière
- Recette du potage fermière
- Recette des carottes rapées aux olives
Informations diététiques
photo - carotte
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la carotte, en conserve
Calories : Calories ou Kcal
23 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.140 g
Dont Gras Saturé :
0.025 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.006 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.065 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
5.370 g
Dont Fibres alimentaires :
1.800 g
Protéines : Protides
0.580 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
92.990 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la carotte, en conserve
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.019 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.027 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.421 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.139 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.112 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
8.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
2.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.730 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
9.800 µg
Minéraux et oligo-éléments de la carotte, en conserve
Sodium :
240.000 mg
Calcium :
31.000 mg
Phosphore :
20.000 mg
Fer :
0.520 mg
Magnesium :
9.000 mg
Potassium :
173.000 mg
Zinc :
0.290 mg
Cuivre :
0.103 mg
Selenium :
0.400 µg
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