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Poulet clémentine

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Informations diététiques
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Détail de la recette du Poulet clémentine
Type : Recette
1 portion : 460 g
Catégorie(s) : Déjeuner
Dîners
Plats sans garniture
Difficultés Normal
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 20 min
Cuisson : 60 min
Coût : Normal
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Poulet clémentine
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
poulet entier 235 g Poulet entier
bardes de lard 9 g Bardes de lard
vin blanc 90 g Vin blanc
cognac 12 g Cognac
54 g Chair à saucisse
pâté de foie 18 g Pâté de foie
petits suisses 10 g Petits suisses
beurre 9 g Beurre
crème 45 g Crème
fécule 0 g Fécule
farine 13 g Farine
0 g Sel et poivre
==> 499
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation

Préparation :

Saler et poivrer l'intérieur des poulets et y introduire un petit suisse.
Frotter la peau avec un peu de sel et de poivre et les entourer d'une barde de lard.
Faire fondre le beurre dans une grande cocotte et y mettre les poulets à rissoler.
Quand ils ont pris couleur, mouiller avec le cognac et faire flamber.
Arroser avec le vin blanc, couvrir et laisser cuire doucement.
Faire de petites boulettes avec la chair à saucisse, puis les rouler dans la farine.
Les ajouter à la cuisson des poulets.
Quand les boulettes sont cuites, retirer les poulets de la casserole, les découper et les dresser sur le plat de service.
Ecraser le pâté de foie dans la sauce et ajouter la crème.
Goûter et rectifier l'assaisonnement.
Laisser cuire quelques instants, puis lier la sauce avec la fécule délayée dans un peu de porto.
Napper les poulets avec la sauce et servir avec des pommes croquettes.


Valeurs nutritives pour la recette
Poulet clémentine
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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