Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de l'oeuf de poule, blanc, séché

Declinaisons :
Oeuf de poule, jaune, congelé, cru, sucré
Oeuf de poule, entier, déshydraté
Oeuf de poule, blanc, séché
Oeuf de poule, jaune, déshydraté
Oeuf de poule, jaune, congelé, cru, salé
Oeuf de poule, entier, cru
Oeuf de poule, blanc, cru
Oeuf de poule, jaune, cru
Oeuf de poule, jaune, congelé, cru
Oeuf de poule, entier, cuit frit
Oeuf de poule, entier, cuit à la coque
Oeuf de poule, entier, cuit en omelette
Oeuf de poule, entier, cuit poché
Oeuf de poule, entier, cuit brouillé
Oeuf de poule, entier, congelé, salé
Oeuf de poule, blanc, déshydraté
Oeuf de poule, cuit dur
Aliments
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Recettes à base d'oeuf de poule :
- Recette de la mayonnaise
- Recette des croquettes de sardines
- Recette des escalopes à la milanaise
Informations diététiques
photo - oeuf de poule
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de l'oeuf de poule, blanc, séché
Calories : Calories ou Kcal
351 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.040 g
Dont Gras Saturé :
0.000 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.000 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.000 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
4.170 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
76.920 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
14.620 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de l'oeuf de poule, blanc, séché
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.035 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
2.162 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.675 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
1.829 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.023 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
89.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.490 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine E : Tocophérol
0.000 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
0.000 µg
Minéraux et oligo-éléments de l'oeuf de poule, blanc, séché
Sodium :
1156.000 mg
Calcium :
83.000 mg
Phosphore :
83.000 mg
Fer :
0.230 mg
Magnesium :
67.000 mg
Potassium :
1042.000 mg
Zinc :
0.150 mg
Cuivre :
0.230 mg
Selenium :
116.800 µg
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