Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
Sommaire / Liste des aliments par nom / Fruits / Aliment F / Fraise / Variations de de la fraise / fraise, sirop, garniture

Valeurs nutritives de la fraise, sirop, garniture

Declinaisons :
Fraise, en conserve, au sirop épais
Fraise, congelée, sucrée
Fraise, crue
Fraise, congelée
Fraise, saveur, en poudre
Fraise, saveur, en poudre, avec lait entier
Fraise, sirop, garniture
Fraise, crème glacée
Fraise, saveur, en poudre, avec lait demi-écrémé.
Fraise, confiture
Aliments
Liste des aliments par catégorie
Liste des aliments par famille
Liste des aliments par valeur nutritive
Recettes / Préparations
Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de fraise :
- Recette de la charlotte glacée aux fraises
- Recette des crêpes fourrées aux fraises
- Recette de la charlotte aux fraises et aux framboises
Informations diététiques
photo - fraise
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la fraise, sirop, garniture
Calories : Calories ou Kcal
254 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.100 g
Dont Gras Saturé :
0.005 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.014 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.050 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
66.300 g
Dont Fibres alimentaires :
0.700 g
Protéines : Protides
0.200 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
33.000 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la fraise, sirop, garniture
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.011 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.024 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.161 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.048 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.012 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
6.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
13.700 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.100 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
0.700 µg
Minéraux et oligo-éléments de la fraise, sirop, garniture
Sodium :
21.000 mg
Calcium :
6.000 mg
Phosphore :
5.000 mg
Fer :
0.280 mg
Magnesium :
4.000 mg
Potassium :
51.000 mg
Zinc :
0.060 mg
Cuivre :
0.032 mg
Selenium :
0.800 µg
guide-des-aliments.com © Tous droits réservés