Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la fraise, crème glacée

Declinaisons :
Fraise, en conserve, au sirop épais
Fraise, congelée, sucrée
Fraise, crue
Fraise, congelée
Fraise, saveur, en poudre
Fraise, saveur, en poudre, avec lait entier
Fraise, sirop, garniture
Fraise, crème glacée
Fraise, saveur, en poudre, avec lait demi-écrémé.
Fraise, confiture
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Recettes à base de fraise :
- Recette du Parfait glacé à la purée de fraises
- Recette des melons farcis aux fruits
- Recette des fraises melba
Informations diététiques
photo - fraise
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la fraise, crème glacée
Calories : Calories ou Kcal
192 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
8.400 g
Dont Gras Saturé :
5.190 g
Dont Gras Mono-insaturé :
Dont Gras Poly-insaturé :
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
27.600 g
Dont Fibres alimentaires :
0.900 g
Protéines : Protides
3.200 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
60.000 g
Cholestérol :
29.000 mg
Vitamines de la fraise, crème glacée
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
96.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.045 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.255 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.170 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.720 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.050 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
12.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.300 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
7.700 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.925 µg
Minéraux et oligo-éléments de la fraise, crème glacée
Sodium :
60.000 mg
Calcium :
120.000 mg
Phosphore :
100.000 mg
Fer :
0.210 mg
Magnesium :
14.000 mg
Potassium :
188.000 mg
Zinc :
0.340 mg
Cuivre :
0.037 mg
Selenium :
1.900 µg
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