Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives du sésame, huile

Declinaisons :
Sésame, huile
Sésame, graine entière, déshydraté
Sésame, graine entière, grillé
Sésame, graine décortiquée, grillé
Sésame, farine, dégraissé
Sésame, farine, faible en gras
Sésame, semoule
Sésame, tahini, graine rôtie et grillée
Sésame, beurre
Sésame, farine
Sésame, tahini, graine non rôtie
Sésame, tahini, graine crue et moulue
Sésame, graine décortiquée, déshydraté
Aliments
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Recettes à base de sésame :
- Recette du Pamplemousse gratiné aux sésames
Informations diététiques
photo - sésame
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du sésame, huile
Calories : Calories ou Kcal
884 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
100.000 g
Dont Gras Saturé :
14.200 g
Dont Gras Mono-insaturé :
39.700 g
Dont Gras Poly-insaturé :
41.700 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
0.000 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
0.000 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
0.000 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines du sésame, huile
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.000 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.000 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.000 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.000 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.000 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
0.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
1.400 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
13.600 µg
Minéraux et oligo-éléments du sésame, huile
Sodium :
0.000 mg
Calcium :
0.000 mg
Phosphore :
0.000 mg
Fer :
0.000 mg
Magnesium :
0.000 mg
Potassium :
0.000 mg
Zinc :
0.000 mg
Cuivre :
0.000 mg
Selenium :
0.000 µg
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