Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives raisin, jus

Declinaisons :
Raisin, pépin, huile
Raisin, Corinthe, sec
Raisin, en conserve, à l'eau
Raisin, en conserve, au sirop épais
Raisin, jus
Raisin, cru
Raisin, jus, concentré, congelé, pur
Raisin, jus, concentré, congelé, dilué
Raisin, doré, sec
Raisin, Sultana, sec
Raisin, sans pépin, sec
Raisin, boisson gazeuse
Raisin, boisson, avec vitamine C
Aliments
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Recettes / Préparations
Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base raisin :
- Recette du cake aux céréales
- Recette des carottes aux raisins
- Recette des chaussons feuilletés à la crème
Informations diététiques
photo - raisin
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique raisin, jus
Calories : Calories ou Kcal
61 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.080 g
Dont Gras Saturé :
0.025 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.003 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.022 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
14.960 g
Dont Fibres alimentaires :
0.100 g
Protéines : Protides
0.560 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
84.120 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines raisin, jus
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.026 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.037 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.262 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.041 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.065 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
3.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.100 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.000 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
0.400 µg
Minéraux et oligo-éléments raisin, jus
Sodium :
3.000 mg
Calcium :
9.000 mg
Phosphore :
11.000 mg
Fer :
0.240 mg
Magnesium :
10.000 mg
Potassium :
132.000 mg
Zinc :
0.050 mg
Cuivre :
0.028 mg
Selenium :
0.100 µg
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