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Confiture d'automne économique

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Détail de la recette de la Confiture d'automne économique
Type : Recette
1 portion : 667 g
Catégorie(s) : Confitures et compotes
Desserts
Difficultés Normal
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 20 min
Coût : économique
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Confiture d'automne économique
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
raisins noirs 125 g Raisins noirs
poires 125 g Poires
pommes 125 g Pommes
coings 125 g Coings
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation

Préparation :

Presser le jus des raisins.
Couper poires et pommes en quartiers, les peler et enlever cœurs et pépins.
Peler les coings et les couper en deux.
Détailler ces fruits en morceaux et les mettre dans une bassine à confiture, avec le jus de raisins.
Laisser cuire longuement et à petit feu, en tournant avec la spatule en bois, jusqu'à ce que les fruits fondent et s'amalgament en une pâte lisse.
Vérifier le degré de cuisson en déposant un peu de cette confiture sur une assiette froide.
Elle doit y rester figée, sans s'écouler.
Mettre en pots et couvrir.

Un peu de zeste râpé et de jus de citron parfume agréablement cette confiture.
Pour diminuer le temps de cuisson très long (que l'on ne peut déterminer par avance, ceci dépendant des fruits).
Ajouter 500 g de sucre au jus de raisins pour 1kg de chaque fruit. La confiture sera plus moelleuse.
 


Valeurs nutritives pour la recette
Confiture d'automne économique
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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