Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de l'abricot, congélé

Declinaisons :
Abricot, huile de noyaux d'abricot
Abricot, cru
Abricot, en conserve, à l'eau
Abricot, en conserve, au sirop léger
Abricot, en conserve, au sirop épais
Abricot, congélé
Abricot, des Antilles, cru
Abricot, nectar
Abricot, sec, cru
Abricot, sec, cuit
Abricot, confiture et en conserve
Abricot, confit
Abricot, en conserve, au sirop épais, égoutté
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Recettes à base d'abricot :
- Recette des chaussons aux fruits
- Recette l'Omelette soufflée à la confiture
- Recette des abricots farcis aux crevettes
Informations diététiques
photo - abricot
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de l'abricot, congélé
Calories : Calories ou Kcal
98 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.100 g
Dont Gras Saturé :
0.007 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.044 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.020 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
25.100 g
Dont Fibres alimentaires :
2.200 g
Protéines : Protides
0.700 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
73.300 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de l'abricot, congélé
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.020 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.040 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.800 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.200 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.060 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
2.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
9.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.230 mg
Minéraux et oligo-éléments de l'abricot, congélé
Sodium :
4.000 mg
Calcium :
10.000 mg
Phosphore :
19.000 mg
Fer :
0.900 mg
Magnesium :
9.000 mg
Potassium :
229.000 mg
Zinc :
0.100 mg
Cuivre :
0.064 mg
Selenium :
0.400 µg
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