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Pommes de terre farcies

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Informations diététiques
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Détail de la recette des Pommes de terre farcies
Type : Recette
1 portion : 305 g
Catégorie(s) : Accompagnements ou garnitures
DĂ©jeuner
Dîners
Gratins
LĂ©gumes
Difficultés Normal
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 35 min
Cuisson : 50 min
Coût : Normal
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Pommes de terre farcies
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
grosses pommes de terre 295 g Grosses pommes de terre 1 pomme de terre par pers.
champignons de Paris 68 g Champignons de Paris
jambon 54 g Jambon
beurre 27 g Beurre
crème 27 g Crème
oeufs 27 g Oeufs
0 g Sel
0 g Poivre
muscade 0 g Muscade
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation

Préparation :

N'éplucher pas les pommes de terre, les laver et les faire cuire à l'eau bouillante, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Égoutter, puis les éponger.
Les coucher dans un plat allant au four.
Couper le dessus des pommes de terre et, avec une cuillère, les évider délicatement pour pouvoir les farcir.
Laver les champignons rapidement à l'eau vinaigrée, couper le pied terreux, puis les émincer.
Les faire revenir rapidement dans un peu de beurre.
Quand ils ont rendu toute leur eau, y ajouter le jambon coupé en dés.
Saler, poivrer et laisser cuire quelques minutes à feu doux.
Réduire la chair des pommes de terre en purée fine.
Ajouter du beurre, la crème, du sel, du poivre et une pointe de muscade.
Mélanger bien le tout.
Hors du feu, incorporer les œufs en tournant rapidement.
La préparation doit être onctueuse.
Ajouter ensuite le jambon et les champignons, puis remplir les pommes de terre évidées avec cette purée « améliorée».
Déposer une noisette de beurre sur chaque pomme de terre et mettre à four chaud pendant une dizaine de minutes.
Servir brûlant.


Valeurs nutritives pour la recette
Pommes de terre farcies
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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