Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
Sommaire / Liste des aliments par nom / Fruits / Aliment C / Cerise / Variations de de la cerise / cerise, douce (guigne), au sirop épais

Valeurs nutritives de la cerise, douce (guigne), au sirop épais
Declinaisons :
Cerise, crue
Cerise, en conserve dans l'eau
Cerise, au sirop épais
Cerise, congélée, crue
Cerise, douce (guigne), crue
Cerise, douce (guigne), en conserve dans l'eau
Cerise, douce (guigne), en conserve
Cerise, douce (guigne), au sirop épais
Cerise, douce (guigne), congélée, avec sucre
Cerise, au sirop léger
Cerise, douce (guigne), au sirop léger
Cerise, garniture à tarte
Cerise, au marasquin, confite
Cerise, confit
Cerise, au marasquin, égouttée
Cerise, douce (guigne), au sirop épais, égouttée
Cerise, garniture à tarte, faible en calorie
Cerise, de Virginie, crue
Aliments
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Recettes / Préparations
Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de cerise :
- Recette du pudding aux cerises
- Recette des cerises flambées au kirsch
- Recette du clafoutis aux cerises
Informations diététiques
photo - cerise
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la cerise, douce (guigne), au sirop épais
Calories : Calories ou Kcal
83 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.150 g
Dont Gras Saturé :
0.034 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.041 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.045 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
21.270 g
Dont Fibres alimentaires :
1.500 g
Protéines : Protides
0.600 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
77.610 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la cerise, douce (guigne), au sirop épais
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.021 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.040 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.396 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.127 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.030 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
4.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
3.600 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.230 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
1.400 µg
Minéraux et oligo-éléments de la cerise, douce (guigne), au sirop épais
Sodium :
3.000 mg
Calcium :
9.000 mg
Phosphore :
18.000 mg
Fer :
0.350 mg
Magnesium :
9.000 mg
Potassium :
145.000 mg
Zinc :
0.100 mg
Cuivre :
0.142 mg
Selenium :
0.000 µg
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