Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives du céleri, bouilli, égoutté

Declinaisons :
Céleri, graines
Céleri, cru
Céleri, bouilli, égoutté
Céleri, bouilli, égoutté, salé
Céleri, Flocon, déshydraté
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Recettes à base de céleri :
- Recette de la mirepoix
- Recette des moules au beurre d'escargot
- Recette des moules à la bruxelloise
Informations diététiques
photo - céleri
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du céleri, bouilli, égoutté
Calories : Calories ou Kcal
18 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.160 g
Dont Gras Saturé :
0.040 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.030 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.075 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
4.010 g
Dont Fibres alimentaires :
1.440 g
Protéines : Protides
0.830 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
94.110 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines du céleri, bouilli, égoutté
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.043 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.047 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.319 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.195 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.086 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
22.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
6.100 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.350 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
37.800 µg
Minéraux et oligo-éléments du céleri, bouilli, égoutté
Sodium :
91.000 mg
Calcium :
42.000 mg
Phosphore :
25.000 mg
Fer :
0.420 mg
Magnesium :
12.000 mg
Potassium :
284.000 mg
Zinc :
0.140 mg
Cuivre :
0.036 mg
Selenium :
1.000 µg
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