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Crêpes suzette

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Informations diététiques
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Détail de la recette du Crêpes suzette
Type : Recette
1 portion : 234 g
Catégorie(s) : Desserts
Difficultés Normal
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 20 min
Cuisson : 20 min
Macération : 120 min
Coût : Normal
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Crêpes suzette
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
285 g Crêpes 3 crêpes par pers.
beurre 53 g Beurre
orange 64 g Orange
sucre 45 g Sucre
cognac 35 g Cognac
liqueur à l 16 g Liqueur à l'orange Type Cointreau
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation

Préparation :
Préparer les crêpes à l'avance.
Ajouter simplement une cuillère à soupe de liqueur d'orange à la pâte.
Deux heures au moins avant de servir, laver, en frottant bien, l'écorce de l'orange et la râper.
Incorporer le zeste râpé au beurre ramolli.
Réchauffer les crêpes une à une, dans une poêle où vous ferez fondre, avant chacune d'elle, une noisette de beurre à l'orange.
Réserver les crêpes au chaud, en les déposant au fur et à mesure sur une assiette chaude, à l'entrée du four.
Les sucrer légèrement.
Quand elles sont toutes réchauffées, les plier en quatre et les remettre dans la poêle.
Les arroser avec les alcools mélangés au jus de l'orange pressée.
Saupoudrer de sucre et faire chauffer quelques instants.
Enflammer l'alcool avec une allumette et présenter à table en train de flamber.
Servir aussitôt.

On peut également chauffer le mélange d'alcool, de liqueur et de jus d'orange, dans une petite casserole. L'enflammer et le verser devant vos convives sur les crêpes chaudes.


Valeurs nutritives pour la recette
Crêpes suzette
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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