Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la goyave, sauce, cuite
Declinaisons :
Goyave, crue
Goyave, de Chine, crue
Goyave, sauce, cuite
Goyave, nectar, en conserve
Aliments
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Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de goyave :
Informations diététiques
photo - goyave
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la goyave, sauce, cuite
Calories : Calories ou Kcal
36 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.140 g
Dont Gras Saturé :
0.040 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.013 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.059 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
9.480 g
Dont Fibres alimentaires :
3.600 g
Protéines : Protides
0.320 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
89.560 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la goyave, sauce, cuite
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.026 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.013 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.420 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.090 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
5.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
146.400 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.550 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
1.900 µg
Minéraux et oligo-éléments de la goyave, sauce, cuite
Sodium :
4.000 mg
Calcium :
7.000 mg
Phosphore :
11.000 mg
Fer :
0.180 mg
Magnesium :
7.000 mg
Potassium :
225.000 mg
Zinc :
0.170 mg
Cuivre :
0.077 mg
Selenium :
0.500 µg
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