Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la goyave, de chine, crue
Declinaisons :
Goyave, crue
Goyave, de Chine, crue
Goyave, sauce, cuite
Goyave, nectar, en conserve
Aliments
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Recettes / Préparations
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Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de goyave :
Informations diététiques
photo - goyave
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la goyave, de chine, crue
Calories : Calories ou Kcal
69 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.600 g
Dont Gras Saturé :
0.172 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.055 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.253 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
17.360 g
Dont Fibres alimentaires :
5.400 g
Protéines : Protides
0.580 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
80.660 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la goyave, de chine, crue
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.030 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.030 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.600 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.150 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.000 mg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
37.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Minéraux et oligo-éléments de la goyave, de chine, crue
Sodium :
37.000 mg
Calcium :
21.000 mg
Phosphore :
27.000 mg
Fer :
0.220 mg
Magnesium :
17.000 mg
Potassium :
292.000 mg
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