Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la pêche, crue

Declinaisons :
Pêche, en conserve, dans son jus
Pêche, en conserve, au sirop épais
Pêche, en conserve, au sirop extra épais
Pêche, déshydratée
Pêche, déshydratée, cuite
Pêche, nectar
Pêche, crue
Pêche, en conserve, dans l'eau
Pêche, en conserve, au sirop léger
Pêche, en conserve, au sirop épais, égouttée
Aliments
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Recettes / Préparations
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Recettes à base de pêche :
- Recette des pêches cardinal à la glace
- Recette de la macédoine de fruits glacée
- Recette des pêches flambées
Informations diététiques
photo - pêche
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la pêche, crue
Calories : Calories ou Kcal
39 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.250 g
Dont Gras Saturé :
0.019 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.067 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.086 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
9.540 g
Dont Fibres alimentaires :
1.930 g
Protéines : Protides
0.910 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
88.870 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de la pêche, crue
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.024 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.031 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.806 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.153 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.025 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
4.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
6.600 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
0.730 mg
Vitamine K : Vitamine de la coagulation, phytoménadione
2.600 µg
Minéraux et oligo-éléments de la pêche, crue
Sodium :
0.000 mg
Calcium :
6.000 mg
Phosphore :
20.000 mg
Fer :
0.250 mg
Magnesium :
9.000 mg
Potassium :
190.000 mg
Zinc :
0.170 mg
Cuivre :
0.068 mg
Selenium :
0.100 µg
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