Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de l'aneth, frais
Declinaisons :
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Recettes à base d'aneth :
Informations diététiques
photo - aneth
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de l'aneth, frais
Calories : Calories ou Kcal
43 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
1.120 g
Dont Gras Saturé :
0.060 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.802 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.095 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
7.020 g
Dont Fibres alimentaires :
2.100 g
Protéines : Protides
3.460 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
85.950 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines de l'aneth, frais
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.058 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.296 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
1.570 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.397 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.185 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
150.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
85.000 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Vitamine E : Tocophérol
1.700 mg
Minéraux et oligo-éléments de l'aneth, frais
Sodium :
61.000 mg
Calcium :
208.000 mg
Phosphore :
66.000 mg
Fer :
6.590 mg
Magnesium :
55.000 mg
Potassium :
738.000 mg
Zinc :
0.910 mg
Cuivre :
0.146 mg
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