Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de la grenouille, cuisse, panée et frite
Declinaisons :
Grenouille, cuisse, crue
Grenouille, cuisse, panée et frite
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Recettes à base de grenouille :
Informations diététiques
photo - grenouille
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de la grenouille, cuisse, panée et frite
Calories : Calories ou Kcal
252 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
11.700 g
Dont Gras Saturé :
4.700 g
Dont Gras Mono-insaturé :
4.810 g
Dont Gras Poly-insaturé :
1.210 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
18.000 g
Dont Fibres alimentaires :
0.348 g
Protéines : Protides
17.400 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
50.400 g
Cholestérol :
0.200 mg
Vitamines de la grenouille, cuisse, panée et frite
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
54.100 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.143 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.336 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
1.680 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.118 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
26.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.225 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
3.260 mg
Minéraux et oligo-éléments de la grenouille, cuisse, panée et frite
Sodium :
495.000 mg
Calcium :
54.600 mg
Phosphore :
178.000 mg
Fer :
2.240 mg
Magnesium :
12.800 mg
Potassium :
272.000 mg
Zinc :
1.110 mg
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