Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives du bison, haché, cuit

Declinaisons :
Bison, viande, cru
Bison, viande, cuit
Bison, haut de surlonge ou bifteck, cru
Bison, faux-filet, cru
Bison, haché, cru
Bison, haché, cuit
Bison, haut de surlonge ou bifteck, cuit
Bison, rôti d'épaule, cuit
Bison, rôti d'épaule, cru
Bison, faux-filet, cuit
Bison, intérieur de ronde ou cuisse, cuit
Bison, intérieur de ronde ou cuisse, cru
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Recettes à base de bison :
Informations diététiques
photo - bison
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du bison, haché, cuit
Calories : Calories ou Kcal
238 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
15.130 g
Dont Gras Saturé :
6.461 g
Dont Gras Mono-insaturé :
5.909 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.711 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
0.000 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
23.770 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
59.530 g
Cholestérol :
83.000 mg
Vitamines du bison, haché, cuit
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.130 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.247 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
5.570 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
1.140 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.375 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
15.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
2.280 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Vitamine E : Tocophérol
0.240 mg
Minéraux et oligo-éléments du bison, haché, cuit
Sodium :
73.000 mg
Calcium :
13.000 mg
Phosphore :
205.000 mg
Fer :
3.080 mg
Magnesium :
22.000 mg
Potassium :
341.000 mg
Zinc :
5.140 mg
Cuivre :
0.146 mg
Selenium :
30.000 µg
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