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Navets glacés

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Informations diététiques
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Détail de la recette des Navets glacés
Type : Recette
1 portion : 270 g
Catégorie(s) : Accompagnements ou garnitures
Déjeuner
Dîners
Difficultés Simple
Origine : International
Genre : Non protéïnée, Classique
Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min
Coût : économique
Genre : Non protéïnée, Classique
Aliments composant la recette :
Navets glacés
Grammes
Aliments ou préparation Note sur l'ingrédient
navets 462 g Navets
beurre 30 g Beurre
sucre en poudre 6 g Sucre en poudre
0 g Sel
==> 500
Quantité totale des aliments pour cette recette en g.
Valeurs nutritives pour :
gramme(s)
La valeur par défaut est pour 500 gr. d'aliments, vous pouvez modifier la valeur ci-dessus
Conseils de préparation

Préparation :

Eplucher les navets et les couper en quatre ou en six selon grosseur.
Les faire cuire dans de l'eau bouillante salée, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis les égoutter.
Les faire revenir doucement avec le beurre, dans une cocotte.
Quand ils commencent à dorer, les saupoudrer avec le sucre.
Laisser mijoter doucement, en remuant souvent la casserole, jusqu'à ce que les navets soient bien glacés.


Valeurs nutritives pour la recette
Navets glacés
Calories pour la recette
(Calories ou Kcal)
Les Calories (ou Kcal) sont calculées en fonction
des quantités indiquées dans les ingrédients.
Répartition des calories de la recette
Lipides
Glucides
Protéines
Pour une répartition équilibrée des calories, toutes les flêches oranges doivent être dans la zone verte.
Les zones bleues ou rouges, indiquent une faiblesse ou un excès.
Les calories et les répartitions Lipides/Glucides/Protéines sont calculées pour l'ensemble de la recette.
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