Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
Sommaire / Liste des aliments par nom / Volailles / Aliment P / Pigeon / Variations de du pigeon / pigeon, chair et peau, cru

Valeurs nutritives du pigeon, chair et peau, cru

Declinaisons :
Pigeon, chair et peau, cru
Pigeon, chair, cru
Pigeon, poitrine, cru
Pigeon, cuit
Aliments
Liste des aliments par catégorie
Liste des aliments par famille
Liste des aliments par valeur nutritive
Recettes / Préparations
Liste des Recettes par aliment
Liste des Recettes par catégorie
Liste des Recettes par valeur nutritive
Recettes à base de pigeon :
- Recette des Les pigeonneaux de printemps
- Recette des pigeons dans le nid
- Recette du pain surprise de pigeons
Informations diététiques
photo - pigeon
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du pigeon, chair et peau, cru
Calories : Calories ou Kcal
294 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
23.800 g
Dont Gras Saturé :
8.430 g
Dont Gras Mono-insaturé :
9.720 g
Dont Gras Poly-insaturé :
3.070 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
0.000 g
Dont Fibres alimentaires :
0.000 g
Protéines : Protides
18.470 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
56.600 g
Cholestérol :
95.000 mg
Vitamines du pigeon, chair et peau, cru
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
73.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.212 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.224 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
6.046 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.760 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.410 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
6.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.400 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
5.200 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.900 µg
Minéraux et oligo-éléments du pigeon, chair et peau, cru
Sodium :
54.000 mg
Calcium :
12.000 mg
Phosphore :
248.000 mg
Fer :
3.540 mg
Magnesium :
22.000 mg
Potassium :
199.000 mg
Zinc :
2.200 mg
Cuivre :
0.437 mg
Selenium :
13.300 µg
guide-des-aliments.com © Tous droits réservés