Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives du mangoustan, sirop, en conserve
Declinaisons :
Mangoustan, sirop, en conserve
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Recettes à base de mangoustan :
Informations diététiques
photo - mangoustan
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique du mangoustan, sirop, en conserve
Calories : Calories ou Kcal
73 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.580 g
Dont Gras Saturé :
Dont Gras Mono-insaturé :
Dont Gras Poly-insaturé :
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
17.910 g
Dont Fibres alimentaires :
1.800 g
Protéines : Protides
0.410 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
80.940 g
Cholestérol :
0.000 mg
Vitamines du mangoustan, sirop, en conserve
Vitamine B1 : Thiamine
0.054 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.054 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.286 mg
Vitamine B5 :
Acide pantothénique, antistress, coenzyme A
0.032 mg
Vitamine B6 : Pyridoxine, pyridoxal, pyridoxamine
0.018 mg
Vitamine B9 :
Acide folique, folate, folacine
31.000 µg
Vitamine B12 : Cobalamine
0.000 µg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
2.900 mg
Vitamine D : Calciférol,(D3), antirachitique, provit. D.
0.000 µg
Minéraux et oligo-éléments du mangoustan, sirop, en conserve
Sodium :
7.000 mg
Calcium :
12.000 mg
Phosphore :
8.000 mg
Fer :
0.300 mg
Magnesium :
13.000 mg
Potassium :
48.000 mg
Zinc :
0.210 mg
Cuivre :
0.069 mg
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