Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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Valeurs nutritives de l'ascidie, cru
Declinaisons :
Ascidie, cru
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Recettes à base d'ascidie :
Informations diététiques
photo - ascidie
Valeurs nutritives pour : gramme(s)
Répartition calorique de l'ascidie, cru
Calories : Calories ou Kcal
29 kCal
Lipides : Matières grasses, gras
0.500 g
Dont Gras Saturé :
0.100 g
Dont Gras Mono-insaturé :
0.120 g
Dont Gras Poly-insaturé :
0.200 g
Glucides : Sucres ou hydrate de carbone
2.200 g
Dont Fibres alimentaires :
Protéines : Protides
3.800 g
Eau : Volume d'eau de l'aliment
90.400 g
Cholestérol :
7.000 mg
Vitamines de l'ascidie, cru
Vitamine A : Rétinol, Bêta-Carotène, provitamine A
0.000 µg
Vitamine B1 : Thiamine
0.000 mg
Vitamine B2 :
Riboflavine
0.200 mg
Vitamine B3 :
Niacine, acide nicotinique, vitamine PP.
0.000 mg
Vitamine C : Acide ascorbique, ascorbate de calcium
0.000 mg
Minéraux et oligo-éléments de l'ascidie, cru
Sodium :
656.000 mg
Calcium :
47.000 mg
Fer :
3.300 mg
Potassium :
102.000 mg
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