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Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux
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| Sommaire / Liste des aliments par nom / Légumes / Aliment T / Tomatille |
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Présentation, usages, cuisson et achat de la tomatille
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Histoire, origine et description : |
 La tomatille est le fruit d'une plante dont l'origine remonterait au Mexique où elle était cultivée par les Aztèques. La tomatille pousse sur une plante pouvant atteindre un peu plus d'un mètre |
| Présentation : |
| La tomatille est un légume fruit mesurant 2 à 3 centimètres cueillie avant sa pleine maturité. De couleur verte, elle virera au pourpre ou au jaune une fois mûre. |
| Achat : |
| Choisir une tomatille ne présentant qu'une seule couleur, ferme et exempte de moisissures. |
| Préparation et Utilisation : |
| Laver la tomatille après avoir retiré la membrane et nettoyé la base de la tige, puis enlever le coeur. Elle se consomme crue, telle quelle ou en salade ou cuite pour en faire le parfait ingrédient des sauces mexicaine comme la mole verde qui accompagne les tacos, les burritos ou encore les enchiladas. |
| Cuisson : |
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| Conservation : |
| Placer la tomatille dans le bac à légume du réfrigérateur pour la conserver ainsi 1 semaine. la tomatille se congèle cuite. |
| Astuces : |
Utiliser la tomatille à l'apparence inusitée pour décorer un plat.
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| Effet médicinal : |
La tomatille serait fébrifuge, diurétique, dépurative et antirhumtismale.
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| Calories et vitamines de la tomatille |