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Présentation, usages, cuisson et achat du pourpier

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Informations diététiques
Histoire, origine et description :
photo - pourpierLe pourpier est une plante vivace qui fut très appéciée comme légume en Europe du temps du Moyen Âge. Il était également reconnu pour ses propriétés médicinales.
Présentation :
Le pourpier mesure une quinzaine de centimètres de hauteur. Ses feuilles épaisses regorgent d'eau et ses tiges ramifiées ont une consistance caoutchouteuse.
Achat :
Choisir du pourpier aux tiges et aux feuilles fermes.
Préparation et Utilisation :
Cuisson :
Conservation :
Utiliser le pourpier le plus tôt possible après son achat car il est très fragile.
Astuces :
Effet médicinal :
Le pourpier est dit diurétique, vermifuge, dépuratif et émollient.
Calories et vitamines du pourpier
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